Beter begrijpen waarom ons lichaam pijnlijk kan aanvoelen en wat de oorzaken zijn van lichamelijke pijn.

Beter begrijpen waarom ons lichaam pijnlijk kan aanvoelen en wat de oorzaken zijn van lichamelijke pijn.

Definitie van lichamelijke pijn

Pijn is een onaangenaam gevoel dat de capaciteiten en bekwaamheden van een persoon in zijn dagelijks leven kan beperken. Het is meestal een waarschuwing dat er iets niet goed zit.

Pijn kan van lichte en plaatselijke aard zijn, maar ook totaal ondraaglijk worden. Vaak is zij acuut en van korte duur, maar pijn die niet correct wordt behandeld, kan uiteindelijk chronisch worden.

Ga naar:

Pijn is een onaangenaam gevoel dat de capaciteiten en bekwaamheden van een persoon in zijn dagelijks leven kan beperken. Het is meestal een waarschuwing dat er iets niet goed zit.

Pijn kan van lichte en plaatselijke aard zijn, maar ook totaal ondraaglijk worden. Vaak is zij acuut en van korte duur, maar pijn die niet correct wordt behandeld, kan uiteindelijk chronisch worden.

Soorten pijnbestrijding

Wist u dat?

Lichamelijke pijn is meer dan enkel een lichamelijke ervaring want 67% van de mensen geven aan dat dit hun levenskwaliteit vermindert.

Waarom voelen we pijn?

Pijn is een verdedigingsmechanisme dat ons waarschuwt voor een verwonding, zodat we onszelf kunnen beschermen. Als we geen pijn zouden voelen, zouden we steeds opnieuw letsels oplopen en onherstelbare schade aan ons lichaam veroorzaken. Dat neemt niet weg dat pijn onze dagelijkse activiteiten buitengewoon moeilijk kan maken en de terugkeer naar een normale mobiliteit in de weg staat. Pijn is altijd subjectief en iedereen ervaart haar anders.

Pijn is een buitengewoon complex proces dat wordt beheerst door het zenuwstelsel. Ze treedt op wanneer een stimulus van buitenaf, zoals het aanraken van een hete pan, via het ruggenmerg boodschappen stuurt naar de receptoren van de zenuwcellen in de hersenen. Die receptoren kunnen warmte, koude, licht, aanrakingen, druk en pijn voelen. Pijn kan op haar beurt andere symptomen veroorzaken, zoals misselijkheid, duizeligheid en algemene zwakheid.

Identificatie en behandeling van pijn

Pijn in spieren en gewrichten Pijn in spieren en gewrichten

Een acute pijn voelt u plots, wanneer uw lichaam net heeft geleden. Acute pijn beschermt ons en leert ons verwondingen of gevaarlijke situaties te vermijden. Daarnaast beschermt pijn de verwonde lichaamsdelen tijdens het genezingsproces. Ze zou dus automatisch moeten overgaan als de wond genezen is. In tegenstelling tot acute pijn duurt chronische pijn langer en houdt zij eerder verband met disfuncties of aanhoudende ziekten. Als u een chronische pijn voelt, raden we u aan uw arts te raadplegen.

Onze eerste reactie bij pijn is vaak om niet meer te bewegen. Veel mensen denken dat rust het beste geneesmiddel is, maar in werkelijkheid genezen we sneller als we rustig blijven bewegen. Er zijn tal van behandelingen tegen pijn, want elke pijn heeft een oorzaak en daarnaast spelen er ook nog andere factoren mee. Een voorbeeld van pijnstillende geneesmiddelen zijn vooral de niet-steroïdale ontstekingsremmers (NSAID's).

Het is belangrijk om te weten wat de oorzaak van de pijn is en de aangepaste behandeling te vinden, bijvoorbeeld een tablet, gel of pleister. Vraag bij twijfel uw arts of apotheker om raad.